Las muchas caras de la sopa de lima
Si has pasado aunque sea un poco de tiempo en Yucatán, seguramente ya tuviste la oportunidad de tomarte una taza o un plato de sopa de lima, la versión yucateca de la sopa de pollo de tu abuela. Esta sopa es tan saludable como la que preparaba tu abuela, con todo y esa “penicilina natural” que ella siempre supo que tenía, y además tiene un toque yucateco… bueno, más que un simple toque.
La lima agria que crece por todos lados en Yucatán es uno de los ingredientes secretos de la sopa de lima. Le aporta un sabor ácido y vibrante al caldo de pollo, haciéndolo no solo más saludable, sino también más refrescante. La lima, como la conocen quienes viven aquí, es una variedad de cítrico llamada Citrus limetta.
Por supuesto, casi nadie la conoce por ese nombre. La lima está en todas partes y literalmente crece en los árboles (como uno desearía que creciera el dinero…) en millones de patios yucatecos. No es de extrañar que esta receta se haya convertido en un pilar de la cocina yucateca: es saludable, fácil de preparar, increíblemente sabrosa y, además, ¡hay que hacer algo con todas esas limas que cuelgan de los árboles!
Receta tradicional de sopa de lima
Nuestro recetario tradicional, de año de publicación desconocido, da la receta de la sopa de lima de la siguiente manera:
- 1/4 kg de manteca
- 1/2 kg de tortillas
- 1/2 pechuga (de pollo o pavo… no lo especifica)
- 1 lima agria
- 4 tomates
- 1 cebolla
- 1 chile dulce
- Caldo salpimentado
- Sal y vinagre
- Sal al gusto
Pica los tomates, la cebolla y el chile, y sofríelos. Agrega esta mezcla al caldo salpimentado (caldo sazonado… tema aparte) junto con tiras de lima, una pizca de sal y vinagre. Deja que hierva. Corta las tortillas en tiras delgadas y fríelas hasta que estén doradas. Escúrrelas. Sirve la sopa bien caliente, con tiras de la pechuga. Encima, agrega las tortillas fritas y una tira de lima.
Esa es toda la receta. ¿Cuánto vinagre? ¿Cuánto caldo? No lo dice… ¡se supone que uno debe saber esas cosas! Una búsqueda en el mismo libro de la receta del caldo salpimentado no arrojó resultados… al parecer, otra cosa que cualquier cocinero que se respete debería saber preparar.
Más adelante encontramos una mención de que el recado para el salpimentado lleva los siguientes ingredientes: pimienta, clavo, canela, orégano, ajo asado y cebolla asada. Probablemente sea uno de esos hermosos montoncitos de especias mezcladas que se ven en el mercado. Si no puedes ir al mercado por tu salpimentado, lo más probable es que un caldo de pollo funcione, ya que se menciona como base de la sopa en un recetario yucateco más moderno (Cocina Yucateca de la Hacienda Teya).
Otro recetario yucateco que tenemos, Yucatán Cookbook: Recipes and Tales de Lyman Morton, añade ajo asado, chiles habaneros, aguacates, menta, epazote y hojas de laurel a la receta. Al parecer, esta versión fue obtenida del famoso artista Alberto Castillo, ya fallecido. Él le contó a Lyman que la había aprendido de su madre, así que somos afortunados de que haya quedado preservada. (Por cierto, si te encanta Yucatán, ese libro te va a fascinar, y las historias sobre Alberto Castillo están entre las mejores).
Receta moderna
Recientemente comimos en la Casa de Piedra, el restaurante de la Hacienda Xcanatún, a las afueras de Mérida, Yucatán. Todos los platillos en Casa de Piedra son buenos, superados solo por el servicio atento y el entorno exquisito. Llevábamos varios días comiendo fuera y para el almuerzo queríamos algo ligero, pero sustancioso. La sopa de lima fue perfecta.
Mientras nos relajábamos bajo un perezoso ventilador de techo, disfrutando la tarde tropical y viendo cómo servían en la mesa la parte líquida de la sopa de lima, comentamos cuánto nos gustaría tener esa receta.
Sopa de lima de Xcanatún (rinde para ocho personas)
- 10 tazas de caldo claro de pollo (desgrasado)
- Aceite vegetal (el necesario)
- 2 cebollas medianas, rebanadas
- 1 pimiento verde grande, cortado en juliana
- 1 pimiento rojo, cortado en juliana
- 1 tomate grande, pelado, sin semillas y en cubos (agregar al final de la cocción)
- 8 ramas de cilantro (atadas con hilo; retirar al final de la cocción)
- 8 limas agrias yucatecas (6 para asar, 2 para picar y decorar)
- 4 tortillas de maíz, cortadas en juliana, fritas y escurridas en papel absorbente
- 1 pechuga de pollo cocida y deshebrada
- Sal y pimienta al gusto
Asa las limas (en un comal caliente o envueltas en papel aluminio en el horno). Calienta el caldo de pollo y agrega el manojo de cilantro. Deja hervir suavemente. En un sartén, acitrona la cebolla y los pimientos a fuego medio hasta que la cebolla esté transparente (sin dorar). Agrégalo al caldo y deja hervir hasta que todo esté bien cocido. Exprime las limas asadas y agrega el jugo al caldo. Incorpora los cubos de tomate. Sazona con sal y pimienta. Sirve y añade el pollo deshebrado y las tiras de tortilla. Rebana las limas restantes, pícalas y agrega una cucharadita a cada plato de sopa. Alternativamente, decora el borde del plato con una rebanada de lima y deja que cada quien la exprima al gusto.
¡Voilá! O mejor dicho, ¡aquí tienes! La receta de Casa de Piedra nos llegó por correo electrónico, cortesía de Cristina Baker, propietaria de la Hacienda Xcanatún. ¡Qué suerte la nuestra, y la tuya! Ahora todos podemos disfrutar este delicioso platillo en casa. Prepárala como en la Hacienda Xcanatún, en la Hacienda Teya, como la hacía la madre de Alberto Castillo o a tu manera. De cualquier forma que la prepares, es deliciosa y además ¡te hace bien!






Comments
Maria Pia 13 years ago
Como me gusta la sopa de lima!!!!
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Manu Arriaga 13 years ago
For a vegetarian version try making a rich broth out of green beans (pods), carrots, potatoes, and cabagge, previosly blanched to get rid of those strong flavors. Do add any fresh herb you find groing in your garden such. Simmer gently for a good 2/3 hours skimming constantly. Do not let it boil. Think of it more as an INFUSION. Like making tea. This will keep all the flavors more vivid sort of speak. Strain and discard the vegetables (they will make a great compost for your garden) and let sit in the cooler over night. Do not use peppers for vegetable stock. Proceed as you would in the original recipie. In case you crave some meaty bites in the soup try using stripes of a very green plantain sautedd with the "meat" of a roasted eggplant or summer pumpkin. You´ll be surpriesed to know how well, plantain and eggplant marry. It´s a match made in vegetarian heaven. I like the touch of the roasting the citrus. I never heard of it. I have to try it! Buen provecho.
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Working Gringos 13 years ago
Good to know!! Thank you!
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snorkelphile 13 years ago
I do make a vegetarian Sopa de Lima. Just use Better than Bouillon No Chicken Base if you can get it or vegetable broth. Don't need a chicken substitute, but there are plenty back home to choose from if you want. Instead I sometimes use white beans or an egg omelet, chopped up. Or nothing at all. Everything else is the same. I make it this way for my vegetarian DH. I have tried both the real thing and my vegetarian version and truly love both.
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Working Gringos 13 years ago
The first recipe is out of a very old and traditional cookbook and is very likely the same thing you would find in any traditional Yucatecan kitchen. It is NOT the recipe from the Hacienda Teya cookbook... we just reference their recipe as using soup stock instead of the traditional salpimentado.
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Working Gringos 13 years ago
If the soup is made without chicken or turkey, it isn't sopa de lima :-) But feel free to figure out some substitutes... it will probably be delicious anyway!
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Bob Brownlee 13 years ago
Thanks for these two recipes from high-class restaurants. Although the Hacienda de Teya may have a recipe from a village, it would be nice to go to an actual village home (in Huhi say) and obtain a recipe there.
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lisa 13 years ago
It appears that the citrus fruit is what we Floridians call a sour orange which was frequently used as a rootstock.
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Jeremy 14 years ago
Any evidence of a vegetarian sopa de lima recipe anywhere...? For the Xcanatún recipe, it would be easy to substitute vegetable broth for the chicken stock, but should one simply omit the chicken breast, or would it be better with soy protein or other protein as a substitute?
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